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翻身是宝宝智力发展标志,宝宝有这几个“信号”,说明要翻身了

[日期:2020-02-06] 来源:  作者: [字体: ]
朋友家的宝宝,已经五个半月了还不会翻身,由于身边很多同龄的宝宝都会翻身了,她就很焦虑,家里老人也都说“三个月就应该会翻身了”,还总催她带娃去检查,看是不是不正常。一天她和我聊天说起了这事儿,特别烦躁,还问我的意见,要不要带宝宝去检查?

生活中,类似朋友这样的家庭和家长并不少吧,那就宝宝翻身这事儿来说,宝宝几个月会翻身呢,是三个月吗?五个半月的宝宝还不会翻身,应该怎么做,要不要去看医生呢?接下来我们一起来分析分析:
 

时间:宝宝什么时候“翻身”?

很多家长总觉得两三个月的小宝宝还很软,也不是很清楚什么时候开始帮助宝宝练习翻身。

「美国儿科学会」总结了几个宝宝准备翻身的“信号”:

抬头:宝宝上半身力量增强时,比如开始撑起手臂、弓起背来抬起胸;

仰卧技能:当宝宝仰躺时,会灵活的踢腿,可以不停地把腿抬起放下,并且会做出“砸床”的动作,会了这些技能,就说明孩宝宝的下肢力量增强了。

俯卧:宝宝俯卧时,会趴在那儿,摇晃身体、踢腿、用手臂“游泳”,这些是翻身和爬行的基础能力。

因此,如果家长发现宝宝已经出现这些“信号”啦,那就可以让宝宝学习翻身了,每天帮助宝宝练习4-5次,可能宝宝很快就学会拉,大部分宝宝是在3-6个月间可以学会翻身,并不是到了3个月宝宝就一定会翻身了。

因为一些因素会影响宝宝翻身,比如宝宝过胖、穿衣过多、缺乏训练等等,受这些因素影响,可能宝宝就会翻身比较晚,家长也不要太着急,正确的帮助宝宝多练习就好了。

方法:如何帮助宝宝练习“翻身”?

宝宝会翻身,从被动翻身到自主翻身是有个过程的。因而,不同的阶段,家长可以采取不同的方法帮助宝宝练习。

被动翻身:可让宝宝仰躺在硬板床上,把宝宝的左腿搭在右腿上面,家长的左手握住宝宝的左手,右手轻轻托着宝宝的背部,帮助他轻轻地向右翻身;然后,再用同样的方法帮助宝宝向左翻身;翻身时要提醒宝宝“宝宝翻身咯!”这个锻炼可以让宝宝熟悉翻身的动作。

半翻身(侧卧到俯卧):当帮助宝宝被动翻身一段时间后,宝宝自己有想自己翻身但是又不能自己独立完成时,家长可以帮助宝宝侧卧,然后用玩具逗引宝宝,让宝宝自己完成半翻身,这样是有助增加宝宝对“翻身”自信的,勇敢的翻过第一次,后面宝宝就会越来越熟练啦。

自主翻身(仰卧到俯卧):当宝宝对引逗翻身练习的越来越熟练时,就可以用玩具吸引宝宝,让宝宝自己独立完成从仰卧到俯卧的翻身过程了。

小Tips:帮宝宝练习翻身,这几点注意家长要知道!

① 由于宝宝的发育存在个体差异性,学会翻身的月龄也就不一样。

比如有些胖点的宝宝可能翻身就会很晚,家长也不要太着急,耐心地勤帮宝宝锻炼,终有一天宝宝会学会翻身的。

② 宝宝学会翻身后,家长们就要做好安全防护了。

预防宝宝发生窒息、坠床、硌伤等情况,可以买个床围或蒙古包蚊帐挡起来,也可以在床下放些抱枕之类的,不过最好还是有大人能时刻守在宝宝的身边。

③ 当宝宝学会自主翻身后,就会有坐起来的条件反射,家长们也要注意锻炼。

一般在早晨睡醒后呈仰卧姿势时,会喜欢拉着妈妈的手,然后慢慢地坐起来,虽然坐的也不稳当、可能持续一两秒,但是宝宝却觉得非常好玩,也非常开心。

所以,由于每个宝宝的生长发育情况其具体的照护习惯不一样,宝宝各种技能学会的时间也就不一样,而现在的大部分家长也都讲究“科学育儿”,那京妈也建议家长们,不妨平时多了解些科学育儿的方法,正确的抚养宝宝长大。

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